Da ein gesunder und erholsamer Schlaf zur Bewältigung unseres Alltags unverzichtbar ist, sollte man sich vorm Matratzenkauf unbedingt ausreichend informieren, um Fehler zu vermeiden. Auf eine optimale Beratung im Sinne ihrer Gesundheit kann man sich dabei leider nicht grundsätzlich verlassen. Das Knochengerüst, die Muskeln und die Bandscheiben regenerieren sich während des Schlafes. Eine zu harte oder zu weiche Matratze kann, ebenso wie ein schlecht stützender Lattenrost, dazu führen, dass sich der Körper nicht Ideal erholen kann. Schlechter Schlaf hat demnach nicht nur Auswirkungen wie körperliches Unwohlsein, sondern auch Schmerzen und Muskelverspannungen.
Beim Probeliegen kann ein Laie leider nur schwer beurteilen, ob eine Matratze perfekt zum eigenen Körper passt, daher ist eine gute Matratzenberatung durch einen Fachmann des jeweiligen Geschäfts unerlässlich. Unbedingt sollte man bei diesem Beratungsgespräch genau auf körperliche Beschwerden aufmerksam machen. Ein guter Berater geht vollständig auf individuelle Bedürfnisse ein und gibt seinem Kunden die Möglichkeit auf zahlreichen Matratzen Probe zu liegen. Außerdem weist er auf Unterschiede hin und erklärt auf welche Weise sich diese auf den Körper auswirken. Auch Informationen über Körpergewicht, Größe, Figur und eventuell vorhandene Allergien sind für die Beratung relevant und müssen unbedingt miteinbezogen werden.
Für den Verkäufer ist es vor allem wichtig zu wissen, dass das optimale Liegen nicht immer sofort als optimal empfunden wird. Die Matratze muss zwar den Körper entlasten, aber auch gleichzeitig Hohlräume stützen. Diese Anforderungen werden in der Regel von Latex- und Kaltschaummatratzen am Besten erfüllt. Auch die einzelnen Bettelemente, wie Kissen, Bettdecken und Lattenrost, müssen ideal aufeinander abgestimmt sein. Dabei gilt aber, dass zuerst die Matratze passen muss und die weiteren Elemente erst hinterher auf die optimierte Körperlage angepasst werden. Viel Geld ist dabei nicht zwingend nötig, denn meist bringen die schlichteren Modelle das beste Ergebnis.
Related posts: